Siitä onkin aikaa kun viimeksi olen blogia päivitellyt, tosin aika harvassa on ollut myös ruokapäikyn päivtteleminen tuonne karppifoorumillekin. Jotenkin ei vaan ole jaksanut päivitellä kaikkia tekemisiä ja syömisiä mihinkään. Mitäs sitä mulle sitten kuuluupi? No syömiset on menneet vähän vaihtelevalla menestyksellä ja sillä linjalla varmaan mennään tämä vuosi vielä loppuun asti. Pääasiassa on hyvin pysytty linjassa mutta välillä vähän lipsuu. Liikunta on onneksi suht mukavasti pysynyt mukana tässä hommassa, tais se kuntokärpänen kerrankin puraista oikein kunnolla silloin syksyllä ja sehän on hyvä asia vaan :)
Pikkujouluistakin on selvitty. Tuskaa se hieman oli ja kokonainen viikko niiden jälkeen meni vähän niin ja näin enkä meinannu saada itteeni ruotuun oikein millään. Onneksi kuitenkin niistä heti seuraavana viikonloppuna painelin salille piloxingin pariin 55 min ajaksi ja sen jälkeen vielä hot joogaan 60 min ajaksi. Ja se jos mikä teki hyvää :) Siitä tuli aivan mielettömän hyvä fiilis ja se käynnisti tämän terveellisen linjan taas kunnolla vauhtiin.
Toinen asia mikä motivoi aika mukavasti ja antoi uutta intoa asioiden suhteen, oli kun sain käsiini Kaisa Jaakkolan uusimman kirjan, Hormonitasapaino. Aika pitkälti samoja asioita siinä käsiteltiin kuin edellisessä Hormonidieetti -kirjassakin mutta silti sai vähän uuttakin tietoa. Kirja tuli heti kättelyssä ahmittua yhdessä illassa kannesta kanteen :D
Tällä viikolla en ole vielä kerennyt salilla käymään. Illat ovat lähinnä menneet koulutehtävien parissa. Poikkeuksena tosin maanantai josta on tietysti pakko hehkutella vähän täälläkin. Maanantaina nimittäin oli Musen keikka Helsingin Hartwall Areenalla :) Ja se oli aivan mielettömän MAHTAVA!!! Ihan mielettömän hieno lavashow ja meno. Tässä jo miettinyt että pitäisköhän ihan oikeesti nyt perjantaina mennä lippu.fi sivuille heti aamulla klo 9 ja ostaa liput Musen ensi kesän Olympiastadionin keikalle. Tekis niin mieli kyllä! Siitä kun on ainakin luvattu vielä mahtavampaa showta :)
Jouluna olisi tarkoitus ottaa syömisten osalta ainakin vähän rennommin. Siitä huolimatta vaikka VHH ruokavalio on käytössä niin jouluherkuista en ala tinkimään. Kyllä sitä varmaan yhden päivän ajan kestää syödä rennosti niitä jouluherkkuja :) Salilta tuli joulun ajan akataulutkin ja huomasin että siinähän sopivasti heti Tapaninpäivänä pääsee niitä herkkuja salille sulattelemaan.
Tälläsiä kuulumisia siis tällä kertaa. Kuten varmaan aiemminkin sanonut niin yritän päivitellä blogia vähän useammin, jos en nyt enää tämän vuoden puolella niin ainakin varmaan viimeistään sitten kun tiukistelu tammikuu alkaa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti