Kylläpä jaksaa väsyttää. Su-ma yö tuli nukuttua tosi huonosti, tosin tuntuu että se on sama juttu ihan joka su-ma. Kiva kun viikonloppuisin kuittailee univelkoja ja sitten heti alkuviikosta niitä tulee vähän lisää. Ensi viikonloppuna varmaan taas kuittaillaan univelkoja pois. Viikonlopun syömiset ei menneet kovin kehuttavasti kyllä. Eilisestä lähtien yrittänyt kuitenkin taas tsempata paremmin. Viime viikolla tuli kuitenkin urheiltua neljästi mistä oon itse tosi iloinen. Kävin lauantaina zumbassa heti aamusta ja sunnuntaina käväisin aamupäivällä kävelylenkillä pitkästä aikaa. Oli aika nihkeä ja inhottavan kostea ilma minkä takia kävelylenkki tuntui jotenkin tosi tuskaiselta mutta hyvää se silti teki :)
Tällä viikolla olis myös tarkoitus urheilla neljästi. Eka kerta oli eilen kun menin töiden jälkeen 45 min zumba tunnille. Oli melkoisen reipas tunti taas ja hiki vaan virtas. Sen jälkeen painelin kaverin mökille saunomaan. Tänään tulee harrastettua jonkun sortin hyötyliikuntaa kun autan työkaveria muutossa. Siinä saa ihan kivasti varmaan treeniä kun kannetaan niitä kamoja entisestä kämpästä pakettiautoon ja sieltä sitten uuteen kämppään. Ja jos loppuviikko menee suunnitelmien mukaan niin huomenna olis tarkoitus mennä pitkästä aikaa kahvakuulatunnille, perjantaina kuntosalille ja lauantaina joko zumbaan tai kuntosalille.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti