Juhannuksesta selvitty :) Eipä tullut kovin pahasti repsuiltua, painokin pysyi samoissa lukemissa vaikka hiilareita tuli ehkä syötyä normaalia enemmän. Flunssa tosin myös haittasi hieman juhannusviikonloppua, ruokahalu ainakin oli hieman hukassa välillä. Määrällisesti tuli siis syötyä aika vähän. Flunssasta kuitenkin selvitty. Eilen käväisin salillakin pitkästä aikaa, sellaisen viikon tauon jälkeen. Viime viikolla ei tosiaan tullut kertaakaan käytyä salilla. Eilinen salireissu nyt ei kovin kehuttava edes ollut. Jostain syystä olo oli vielä aika kehno joten saliohjelman 9 laitteesta kävin treenaamassa vain 4 laitteessa... Ei vaan viitsinyt väkisin yrittää kun ei pystynyt. Tänään toivottavasti kuitenkin illalla pääsis joogaan. Se vois tehdä tosi hyvää. Ja jos nyt loppuviikosta ainakin yrittäisi sitten käydä salilla ihan kunnolla.
Tämä nyt oli tällainen pieni päivitys. Ens kerralla ehkä sitten asiaa enemmän :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti