keskiviikko 6. kesäkuuta 2012

Tiistai

Eilisen syömiset näyttäisi tällaiselta:

Aamupala: 1 kuppi kahvia ja annos turkkilaista jogua, mustikoita, raejuustoa, loraus kermaa ja pekaanipähkinöitä

Välipala: 1 kuppi kahvikaakaota töissä

Lounas: Varhaiskaalta, kurkkua, kirsikkatomaatteja, remouladekastike ja kaverina 4 kpl Lidlin tuorejuustolla täytettyjä jauheliharullia joiden päälle heitin yhden viipaleen Oltermannia

Välipala: 1 kuppi kahvikaakaota töissä

Päivällinen: 1 porkkanan raaste, remoulade kastiketta, kurkkua, yksi kirsikkatomaatti, pikkasen seitifilettä (ei tehny mieli syödä kokonaistan) ja 1 yrttituorejuustolla täytetty herkkusieni

Tähän väliin 1 tunti joogaa. Teki tosi ihanaa kun sai vain venyä :) Sitten kun vielä oli sellainen lämmin huone jossa joogattiin niin se oli ihan parasta. Ihanan rentouttavaa :)

Iltapala: 1 annos Wellnessin suklaajuomaa lasiin jossa puolet vettä ja puolet maitoa

Tosiaan jos joku ihmettelee niin kyseessä on Oriflamen Wellness Natural Balance Shake juomajauhe.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti